เมื่อสื่อทั่วโลกแห่รายงานเหตุการณ์กราดยิงจนมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 33 ราย โดยผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่คือเด็กเล็กที่อยู่ในช่วงอนุบาล! และต่างมีข้อชี้ตรงกันว่า ประเทศไทยมีอัตราการครองปืนสูงสุดในภูมิภาค!!
Featured
เศษอาหาร เป็นปัญหาใหญ่ที่ถูกมองข้ามจริงหรือ? ส่งผลต่อเศรษฐกิจอย่างไร? เราจะมาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กัน พร้อมแนวทางป้องกัน
จากสถานการณ์ฝนตกน้ำท่วมหลายพื้นที่ด้วยกัน ทำให้ผู้ขับรถทุกคนจำเป็นต้องขับรถลุยน้ำแต่จะขับอย่างไรให้ปลอดภัย รถไม่ดับ เครื่องไม่พัง เพราะการขับรถลุยน้ำท่วม ย่อมจะเสี่ยงที่เครื่องยนต์จะดูดน้ำเข้าภายในตัวรถ หรือน้ำฝนกระเซ็นและซึมเข้าภายในห้องเครื่อง จนสร้างความเสียหาย เป็นภาระที่ต้องเสียค่าซ่อม ซึ่งอาจหลายพันบาทไปถึงหลักหมื่นบาทเลยทีเดียว
สำหรับใครที่กำลังรู้สึกว่าตอนนี้น้ำหนักตัวเริ่มจะมากเกินไปแล้ว ใส่เสื้อผ้าอึดอัด หรืออยากจะลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่อยากใช้วิธีอดอาหาร เรามีอาหารทานทดแทนข้าว ที่มีสารอาหาร และคุณประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้อิ่มท้อง ไม่ต้องทรมานกับการหิวขณะที่ต้องการไดเอท หรือควบคุมน้ำหนัก ยิ่งไปกว่านั้น อาหารเหล่านี้ยังช่วยลดหน้าท้องได้อีกด้วย มีอาหารอะไรบ้างที่กินแทนข้าวได้ ไปดูกันเลย
การดื่มเครื่องดื่มกาแฟที่ผสมคาเฟอีน อาจให้พลังมากกว่าการปลุกคุณในตอนเช้า แต่คุณเคยคำนึงมั้ยว่าปริมาณที่เราควรได้รับในแต่ละวันมันควรจะเป็นเท่าไร เพื่อไม่ให้ทำลายสุขภาพเรา
สวัสดีครับชาวขี้เซาทั้งหลาย สิ่งที่คุณเชื่อเกี่ยวกับการนอนหลับอาจเป็นแค่ความเชื่อเท่านั้น วันนี้เราจะมากล่าวถึง 10 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการนอนหลับให้ฟังกัน